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腾空后旋踢动作要领有哪些

发布时间：2019-05-22　　阅读：1753次

(1)在右小腿用力向右屈膝鞭打时，应使击打点在正前方。

(2)重心在原地旋转360度。

(3)踢击时头朝远离目标方向，向外猛地甩动，以增加右脚攻击力量。

(4)落地后迅速恢复成基本姿势。

跆拳道特技最需要的不是身体，而是心理，克服心理障碍，慢慢练习不能急于求成。要不断创新才能使跆拳道的特技越来越精彩，其次与人交流和切磋也是一个取得进步的阶梯。

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